# Саморазвитие

читать 21 мин.
0 40

Интервью с Андреем Лаппой о целях йоги, настоящих учителях и физкультуре. Цель йоги – в достижении единства, равновесия, сознательности и открытого сердца. Йога должна устранять клеши, страдания, и практика физическая может освободить от физических страданий. Однако физическая практика не приводит к освобождению от других форм страданий. Работа с софтом должна выполняться, чтобы человек был совершенен внутри, а не только снаружи.

Перепост
Прочитать полностью